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    食疗偏方

    蜜饯鲜桑葚 点评(0) 点赞(0)

    保健调理 增进食欲 滋阴壮阳 补养 补血

    功效与作用:补益肝肾,润燥通便。适宜于习惯性便秘者服食。

    简介及特色:桑葚的主要功效有补肝益肾(夏天饮用桑葚汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量)、改善“生殖亚健康”(尤其是男性朋友可以多吃桑葚)、补血养颜(可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘、糖尿病等)。另外,桑葚含有多种维生素、丰富的磷和铁,能益肾补血,使人面色红润,头发漆黑亮丽。桑葚还可生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发等,还具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用。

    蜜饯鲜桑葚 食材功效
    蜜饯鲜桑葚 食材用料
    主料

    桑葚:500克

    蜂蜜:250克

    辅料
    蜜饯鲜桑葚做法分解
    • 01
      将桑葚洗净
    • 02
      放入砂锅内或不銹钢锅内,加入蜂蜜、水
    • 03
      加纯净水
    • 04
      土蜂蜜营养更高,文火熬煮
    • 05
      慢火慢煮……等待冷却瓶
    小贴士

    桑葚:滋阴、补血、润燥。