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    黄豆酱 点评(0) 点赞(0)

    保健调理 滋阴壮阳 补养 健脾养胃 健脾

    功效与作用:能有效地改善皮肤衰老,同时还具有缓解更年期综合症的功效。同时经过日本研究人员的实验发现,在黄豆中所含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。

    简介及特色:黄豆酱又称大豆酱、豆酱,用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成,是我国传统的调味酱。黄酱有浓郁的酱香和酯香,咸甜适口,用于醮、焖、蒸、炒、拌等各种烹调方式,也可佐餐、净食等。

    黄豆酱 食材功效
    黄豆酱 食材用料
    主料

    黄豆:200克

    辅料

    黄酱:120克

    :20克

    精盐:3克

    花生油:25ml

    面粉:500克

    黄豆酱做法分解
    • 01
      准备食材,黄豆提前泡发煮熟备用,羊肉切小碎丁(肥瘦相间)葱姜切碎,酱油,豆瓣酱备齐
    • 02
      热锅凉油煸香大料瓣
    • 03
      然后下入葱姜末煸香
    • 04
      在下入羊肉丁煸炒段生,加入少许盐
    • 05
      然后加入少许酱油和熟黄豆
    • 06
      在倒入提前稀释的豆瓣酱
    • 07
      开锅后中火靠制无生黄酱味
    • 08
      靠制到这种程度就可以了,大约15分钟左右,看黄豆酱多少来定时间
    • 09
      成入碗中备用
    • 010
      面粉用温水和成硬面,盖上湿布饧制半小时
    • 011
      用擀面杖擀成面皮
    • 012
      放少许干面粉重叠一起
    • 013
      然后切成面条(注意不要切到手)
    • 014
      抖散开备用
    • 015
      放入锅中把面条煮熟捞出过凉水
    • 016
      成入碗中放上喜欢面码,拌匀享用了
    • 017
      配制面码,芹菜碎焯水备用
    小贴士

    豆瓣酱要提前用温水稀释在进行炸制,中火靠制充分把黄豆酱生酱味炸出去,这样炸出黄豆酱才有酱香味,面团一定要和硬面,煮时不段,口感筋道,时间段面码我这个就很简单,你可以根据你的需要添加哦!黄豆提前泡发煮熟备用。