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    红枣枸杞苹果汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 消食 防暑 滋阴壮阳 补养 健脾养胃

    功效与作用:苹果:除烦、养胃、生津红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

    简介及特色:

    红枣枸杞苹果汤 食材功效
    红枣枸杞苹果汤 食材用料
    主料

    苹果:一个

    红枣:五颗

    枸杞:适量

    辅料
    红枣枸杞苹果汤做法分解
    • 01
      准备好食材
    • 02
      将苹果洗干净在水中泡二十分钟。
    • 03
      将红枣和枸杞洗干净备用。
    • 04
      将苹果去核切成片。
    • 05
      汤锅中添水,开大火将水烧开,水烧开后放入苹果和红枣,锅再次煮开时,转小火,盖上锅盖煮三十分钟。
    • 06
      半小时后煮好的苹果和红枣。
    • 07
      然后往汤锅中放入枸杞,关火即可。
    小贴士

    煮苹果时不用去皮,将苹果再水里泡泡可以去掉苹果皮上可能含有的农药。喜欢喝甜汤的朋友可以在煮的过程中放点冰糖。