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    牛奶香蕉松饼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 增强免疫力 明目 疾病调理 常见病 感冒发烧

    功效与作用:鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质

    简介及特色:

    牛奶香蕉松饼 食材功效
    牛奶香蕉松饼 食材用料
    主料

    香蕉:(去皮后)1个(约100克)

    鸡蛋:1个

    面粉:70克

    牛奶:60克

    蜂蜜:适量

    辅料

    黑芝麻:适量

    牛奶香蕉松饼做法分解
    • 01
      准备所需食材。
    • 02
      把香蕉去皮切小块。
    • 03
      放进料理机内,倒入牛奶。
    • 04
      打成糊状后倒入盆中。
    • 05
      把面粉筛入盆中。
    • 06
      用刮刀拌匀备用。
    • 07
      鸡蛋用电动打蛋器打发。(即提起打蛋器落下的蛋液不容易消失)
    • 08
      把打发好的蛋液倒入香蕉面糊中翻拌均匀。
    • 09
      平底锅无需放油开小火,用勺子舀起适量面糊,倒入平底锅内,煎至两面金黄即可。
    小贴士

    如果没有料理机可以把香蕉放入盆中,用勺子碾压成糊状再混合牛奶。