疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    香蕉紫薯土司卷 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:

    补养 健脾养胃 健脾 补气

    功效与作用:紫薯:补脾、益气、宽肠通便香蕉:暖肝、润肺、清热

    简介及特色:

    香蕉紫薯土司卷 食材功效
    香蕉紫薯土司卷 食材用料
    主料

    紫薯:6个

    香蕉:2根

    白吐司:2片

    辅料

    牛奶:少许

    香蕉紫薯土司卷做法分解
    • 01
      紫薯削皮切块
    • 02
      冷水上锅蒸 水开转中火蒸15m
    • 03
      土司切边
    • 04
      土司擀平
    • 05
      两张擀平
    • 06
      紫薯熟了
    • 07

      紫薯压泥 太干可以加少许牛奶

    • 08
      抹上紫薯泥
    • 09
      放上香蕉
    • 010
      卷起
    • 011
      切块上盘
    小贴士

    无火无油无技巧