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    红烧豆腐棍 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:“红烧豆腐棍”经炸、烧烹制而成,色泽微黄,筋香鲜嫩。

    红烧豆腐棍做法分解
    • 01
      将豆腐棍用温水泡发,使之回软。
    • 02
      将豆腐棍切成小段,用布搌干水分。
    • 03
      鸡蛋、湿淀粉调成的糊。将腐竹放入蛋糊内抓匀。
    • 04
      炒锅置旺火上,添入熟猪油,烧至七成热。下入豆腐棍,炸至柿黄色捞出。
    • 05
      玉兰片浸发,洗净。
    • 06
      水发木耳去蒂,洗净,大的撕开。
    • 07
      锅内放油烧热,投入花椒炸出香味。
    • 08
      捞出花椒弃掉,花椒油留用。
    • 09
      炒锅置旺火上,添入清汤1000毫升,放入豆腐棍、玉兰片、虾仁、木耳,兑入精盐、味精、酱油、姜汁。
    • 010
      加盖烧至汁收浓时,淋入花椒油,盛入汤碗即成。
    小贴士

      陈留豆腐棍是腐竹的一种,在切前要温水浸泡,使之回软,便于烹调。虾仁等原料下入汤内,开锅后要将上面的浮沫打净。玉兰片、木耳在烹制时要用开水焯一下,洗净。因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。