疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    麻油豆干丁 点评(0) 点赞(0)

    保健调理 增进食欲

    功效与作用:豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。

    简介及特色:麻辣开胃。

    麻油豆干丁 食材功效
    麻油豆干丁 食材用料
    主料

    豆腐干:适量

    辅料

    白皮大蒜:适量

    辣椒:适量

    大葱:适量

    香菜:适量

    白砂糖:适量

    味精:适量

    酱油膏:适量

    辣椒油:适量

    香油:适量

    :适量

    麻油豆干丁做法分解
    • 01
      将黑豆干切成小丁,放入开水锅中滚热,捞起,待凉备用。
    • 02
      葱、辣椒、蒜、香菜洗净后,均切成末。
    • 03
      用白糖2克、味精1克、酱油膏10克、辣椒油10克、香油10克、冷开水5克、花椒粉3克、醋3克调料备用。
    • 04
      将葱末、辣椒末、蒜末、香菜末及调好的料与豆干调拌均匀,再略腌3分钟,至味道渗入豆干丁中后即可。
    小贴士

      豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。