鹌鹑茄子 食材功效
酱油
姜
料酒
香油
白皮大蒜
鹌鹑茄子 食材用料
鹌鹑茄子做法分解
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01
圆茄子洗净去皮切成2厘米厚的大片，在每片茄子上面，剞深约1厘米、宽0.33厘米的交叉花刀，呈菱形刀口；
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02
锅上火加油烧至九成热，下入茄子炸成金黄色沥净油；
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03
鹌鹑脯肉切丝；
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04
香菜切段洗净；
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05
炒锅上火加入底油，烧热，下入肉丝和葱、姜、蒜丝煸半熟，加入酱油、料酒炒均匀；
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06
一层茄子一层肉丝，整齐的码在大碗中，入笼蒸10分钟，扣入汤盘中；
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07
原汁入炒勺，烧开，用水淀粉勾芡，浇在茄子上，周围撒上香菜即成。
小贴士
1. 此菜采用蒸扒的方法，取鹌鹑肉与茄子同烹，营养丰富。操作时，茄子剞刀要整齐划一，形如鹌鹑羽毛； 2. 炸制茄子要用烈油（300℃左右），才能达到表皮炸干炸香，内部绵软油润的效果，炸成深金黄色出锅，需准备炸制植物油1000克； 3. 蒸扒的时间要适当，味透即可，确保菜肴风味，没有鹌鹑脯肉时也可用瘦猪肉代替。
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