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    奶汤核桃肉 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    益智补脑 气血双补 补虚养身 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:汤白味鲜,肉似核桃,肉质嫩滑,吃口有劲。

    奶汤核桃肉 食材功效
    奶汤核桃肉 食材用料
    主料

    猪肉:200克

    油菜心:15克

    蚕豆淀粉:25克

    冬笋:20克

    火腿:20克

    鸡蛋白:25克

    干香菇:5克

    辅料

    精盐:4克

    料酒:15克

    花椒:3克

    葱油:15克

    姜汁:5克

    小葱:5克

    奶汤核桃肉做法分解
    • 01
      将猪臀尖肉片成5厘米厚的大片,在两面每隔0.5厘米剞上花纹,改切成5厘米见方的块;
    • 02
      猪肉块用鸡蛋清、湿淀粉、精盐等上浆入味;
    • 03
      火腿切成长5厘米、宽5厘米、厚0.3厘米的片;
    • 04
      冬笋削皮,洗净,切成长5厘米、宽5厘米、厚0.3厘米的片;油菜心洗净,一劈为二;
    • 05
      香菇浸发,去蒂,洗净,片成两半;火腿、冬笋、油菜心、香菇均放入沸水中焯过;
    • 06
      锅内放清水l000毫升,沸后下入肉块,再沸时捞出,放碗中;
    • 07
      肉块内再加葱段、姜汁、食盐、奶汤500毫升,入笼蒸熟,肉块即成核桃形;
    • 08
      取出滗去汤汁,去掉葱段,扣入汤盘内;
    • 09
      炒锅内放入葱油,中火烧至七成热时,放入奶汤烧沸,加精盐、姜汁、葱椒料酒调好味,撒上各种配料,用湿淀粉勾芡,浇在核桃肉上即成。
    小贴士

    1. 猪臀尖肉要去皮,去肥膘。采用交叉直刀,刀深约为肉的五分之三,两面剞成网状; 2. 氽制核桃肉,水要滚沸,采用中火,逐个下入。千万不要搅动,待再浮起时,略搅,捞出; 3. 勾二流芡,做到明汁亮芡。