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    原汤鱿鱼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    明目

    功效与作用:

    简介及特色:此菜色呈金黄,肉嫩味酸甜,营养丰富。鱿鱼的香气与汤汁相互交融。

    原汤鱿鱼 食材功效
    原汤鱿鱼 食材用料
    主料

    鱿鱼:250克

    猪里脊肉:250克

    发菜:25克

    辅料

    精盐:4克

    料酒:10克

    味精:3克

    原汤鱿鱼做法分解
    • 01
      鱿鱼干洗净,切下头待用;
    • 02
      鱿鱼身进行泡发,发透后待用;
    • 03
      将泡发好的鱿鱼用斜刀切成3厘米的长方形;
    • 04
      鱿鱼头洗净后用热水洗去异味,放在碗中;
    • 05
      猪里脊肉焯水后放在鱿鱼头上面,注入上汤200毫升,上笼屉蒸2小时,过滤待用;
    • 06
      切好的水发鱿鱼,在沸水锅中氽一下沥干水分,用料酒10克左右渍匀,放在汤碗中;
    • 07
      发莱剔净杂物,在清水中泡5分钟,沥干水分;
    • 08
      沥干水分的发菜在沸高汤100毫升中氽一下,捞起待用;
    • 09
      锅置旺火上,入500毫升汤和蒸好过滤的鱿鱼头汤,加入精盐烧沸,再加味精和少许料酒成原汤;
    • 010
      将沸原汤半勺先冲入鱿鱼碗,再沥去汤(这种做法叫回汤),把氽过的发菜装在鱼的一边而后再氽入烧开的原汤即成。
    小贴士

      原汤鱿鱼的制作要诀:

      1. 此种做法保持鱿鱼的本味和特色;

      2. 鱿鱼要泡发好,应保持脆性,不能太烂;

      3. 回汤是一道关键性的技术处理,它起到氽熟和入味的作用。