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    酱汁牛肉 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:

    酱汁牛肉做法分解
    • 01
      煮开水后加葱段、姜片、酱油、豆瓣酱、味精、糖色、花椒、山奈、五香料包(八角、小茴香、桂皮)、冰糖屑再次煮开,即成卤汁;
    • 02
      牛腱肉洗净,入卤锅中以大火煮滚,转小火,卤3个半小时,即可出,待凉;
    • 03
      舀出适量卤汁,用小火熬煮到剩一半,熄火,此即酱汁。
    • 04
      食时,牛肉切片淋上酱汁或夹在芝麻烧饼中。
    小贴士

      1.卤汁可留下继续卤牛肉,而且卤汁越陈越好。

      2.五香包是用纱布包成小包的。

      3. 健康提示: 1. 这道菜含钠量高,不宜多吃。 2. 可酌量减少酱油及豆瓣酱的用量。