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    生煸豆苗 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:色泽翠绿,清香宜人,鲜嫩适口。

    生煸豆苗 食材功效
    生煸豆苗 食材用料
    主料

    豌豆苗:500克

    竹笋:40克

    香菇:40克

    辅料

    精盐:3克

    花生油:75克

    味精:2克

    料酒:5克

    :1克

    生煸豆苗做法分解
    • 01
      选取豆苗嫩头,洗净沥干。
    • 02
      炒锅置旺火上,放入花生油,烧到八成热。
    • 03
      先把冬菇丝,笋丝下锅煸炒几下,即将豆苗投入一起煸炒。
    • 04
      加入料酒,姜末,精盐,味精等,略翻几次即起锅装盘。
    小贴士

      食谱相克

      竹笋:竹笋忌与羊肝同食。