牛肉
白糖
菜远卤牛肉做法分解
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01
在沸水中加入2汤匙油。
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02
然后放入蔬菜灼熟,沥干,上碟。
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03
用3汤匙油，爆香蒜蓉。
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04
然后加入牛肉炒至半熟。
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05
最后拌入芡汁煮热透,淋在蔬菜上即可。
小贴士
皮肤患者不宜吃。
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薏米
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
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