烧脚鱼 食材功效
香油
精盐
猪油
姜
料酒
酱油
白皮大蒜
烧脚鱼 食材用料
烧脚鱼做法分解
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01
脚鱼（甲鱼）剁去头，投入开水中烫片刻，捞起放在冷水中洗净壳上的外衣，破腹取出内脏，剁除脚爪；
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02
生姜、蒜洗净，均切末待用；
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03
将炒锅置旺火上，加入沸水，投入脚鱼块，待水沸后捞起；
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04
炒锅倒去水复置旺火上烧热，放大油，烧至六成热时，将脚鱼块放入油锅中煸炒；
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05
待脚鱼块水干时，加酱油、精盐、生姜，炒动几下，放进料酒，加盖焖片刻，加汤移到微火上烧至酥烂；
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06
酥烂后加味精、蒜末炒几下，盛盘中，淋上香油，撒胡椒粉即成。
小贴士
1. 杀甲鱼（脚鱼）时，可以将其翻过身来，背朝下，肚朝上，这时甲鱼要用头和脖力当支撑点使劲翻身，当它将脖子伸得最长时，用快刀在脖根一剁，然后在碗中接血； 2. 死甲鱼有毒不可食。甲鱼腥膻，烹调时味应稍重。
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