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    炒双层肉 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:色泽金黄,鲜辣脆嫩,明油亮芡。

    炒双层肉 食材功效
    炒双层肉 食材用料
    主料

    猪耳:400克

    玉兰片:50克

    辅料

    蚕豆淀粉:13克

    酱油:20克

    精盐:3克

    猪油:30克

    香油:10克

    小葱:10克

    红辣椒干:5克

    炒双层肉做法分解
    • 01
      将生猪耳朵刮去茸毛、洗净,切去耳尖、耳根不用,中间耳肉切成薄片;
    • 02
      玉兰片洗净,切成薄片;
    • 03
      小葱去根须,洗净,切段待用;
    • 04
      炒锅置中火上烧热,舀入猪油,烧至七成熟时,将干椒片下锅稍炸一下,倒入猪耳朵片、玉兰片、葱段煸炒片刻,放酱油、精盐、舀入肉汤150毫升焖1分钟,用淀粉勾稀芡,淋上香油即成。
    小贴士

    1. 生猪耳朵选用两只约重400 克; 2. 生猪耳朵在初加工时,注意刮净茸毛,洗净耳内污泥; 3. 干椒片下锅稍炸,勿炸糊; 4. 猪耳又称双层肉。