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    桂圆乳鸽盅 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
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    • by:匿名网友

    益智补脑 补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:1.乳鸽富含蛋白质及多种维生素及矿物质等。  2.干鲜桂圆均含多种维生素、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌等;具开胃益脾、养血安神、补虚长智之功效;久服能强魄明目,轻身不老,与乳鸽烹实及佳品。

    桂圆乳鸽盅 食材功效
    桂圆乳鸽盅 食材用料
    主料

    雏鸽

    桂圆

    辅料
    桂圆乳鸽盅做法分解
    • 01
      乳鸽宰杀后,去内脏、足爪残毛,氽去血水;
    • 02
      桂圆肉洗净;
    • 03
      把鸽子放入炖盅内,掺入清汤,放胡椒、料酒、桂圆肉,用牛皮纸封口;
    • 04
      上笼蒸至鸽软时,取出即成。
    小贴士

      1. 鸽肉应将血水氽尽,搓去汗皮。

      2. 桂圆的量不能过多,加热时间要足,但不能过久。