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    时蔬肉丸汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    增肥 气血双补 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:汤清谈不油腻,味道丰富,荤素皆有。

    时蔬肉丸汤 食材功效
    时蔬肉丸汤 食材用料
    主料

    猪肉:300克

    鸡蛋:50克

    荸荠:150克

    莴笋:150克

    辅料

    精盐:8克

    胡椒:2克

    :5克

    淀粉:10克

    时蔬肉丸汤做法分解
    • 01
      将时蔬青笋叶洗净泥沙待用;
    • 02
      鲜汤烧沸,改用小火,把肉坯挤成相同大小的肉丸,逐一下锅再打去表面的浮沫;
    小贴士

      1. 制作时调料的比例应掌握好,还应加入爽口的原料,如马蹄;

      2. 在挤肉丸时,火力应减小,否则易烂;

      3. 煮青笋叶时,断生即可,否则色差。