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    灯影苕片 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:色泽金红,酥脆爽口,咸鲜微辣,略带甜味

    灯影苕片 食材功效
    灯影苕片 食材用料
    主料

    红心苕:生油

    生油:豇豆

    辅料

    精盐

    白糖

    明矾:红油

    红油:白皮大蒜

    灯影苕片做法分解
    • 01
      将红心苕洗净,切成长方片,再顶刀切成1毫米厚的片,放入明矾3克,清水90克的水中浸渍30分钟捞出,再放入盐3克,清水225克盐水中浸渍半小时捞出晾干水份;炒锅置火上放油烧至六成熟,将红苕片下油锅炸至棕黄色水份干时捞出,控干油盛入盘中;取碗一只,放入红油,精盐,味精,白糖兑成汁,浇在盘内的红苕片上,即可供食。