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    香菇粥 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:此粥做法简单,色泽和谐,营养丰富,美味宜人。

    香菇粥 食材功效
    香菇粥 食材用料
    主料

    小米:50克

    香菇:50克

    辅料
    香菇粥做法分解
    • 01
      将香菇洗净后,切成片待用。
    • 02
      往锅里加水,煮成小米粥。
    小贴士

      制作提示:

      每日服3次,持续服用有效。

      健康提示:

      1.此粥具有大益胃气的功效 。

      2.此粥适用于气虚食少,有开胃助食作用。

      食物相克:

      小米忌与杏仁同食。