法制黑豆 食材功效
精盐
黑豆
当归
枸杞子
黑芝麻
法制黑豆 食材用料
法制黑豆做法分解
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01
取适量黑豆，置于温水中泡30分钟备用。
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02
向药液锅内倒入泡好的黑豆，再下入适量食盐，在旺火下煮沸后用文火煎熬，当药液被煎熬至于至干涸时停火。
小贴士
1.每日随量嚼食。
2.小儿不宜多食黑豆。
红豆粥
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黄豆
羊骨
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