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    荆薄豆粟粥 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:

    荆薄豆粟粥 食材功效
    荆薄豆粟粥 食材用料
    主料

    豆豉:150克

    小米:150克

    荆芥穗:50克

    薄荷:50克

    辅料
    荆薄豆粟粥做法分解
    • 01
      先将荆芥穗、薄荷叶和豆豉分别洗净,加水煎煮,去渣取汁液。
    • 02
      把小米洗一洗,直接倒锅内,加入汁液,兑水,煮成粥。
    小贴士

    健康提示 此粥具有益肾,去风的作用。