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    石决明鲍鱼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:

    石决明鲍鱼 食材功效
    石决明鲍鱼 食材用料
    主料

    鲍鱼:50克

    辅料

    石决明:30克

    菊花:10克

    枸杞子:30克

    石决明鲍鱼做法分解
    • 01
      将鲍鱼用清水浸发,洗净,切丝,并用水加盐煮过;
    • 02
      石决明洗净,打碎,用纱布包好;
    • 03
      菊花、枸杞子洗净;
    • 04
      先水煎石决明约半小时,去渣取汤,并把鲍鱼、菊花、枸杞子放入汤内,再文火煮一小时,调味即可。
    小贴士

    健康提示 滋阴潜阳、平肝熄风; 高血压病属阴虚阳亢者,症见头痛眩晕,耳鸣目胀,腰酸脚软,面红如醉,时常暖气,五心烦热,或盗汗潮热,口渴便结,舌红苔少,脉细弦数;外感头痛者不宜饮用本汤。