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    江珧柱白果粥 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:

    江珧柱白果粥 食材功效
    江珧柱白果粥 食材用料
    主料

    干贝:60克

    芡实米:60克

    糙米:30克

    松花鸭蛋:50克

    辅料

    :5克

    大葱:3克

    精盐:3克

    干白果:9克

    江珧柱白果粥做法分解
    • 01
      将江珧柱(干贝)、白果、芡实、糙米洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至米烂熟透为度。
    • 02
      把姜、葱切碎,皮蛋(松花蛋)去壳捣烂,放入粥中煮沸,调味即可。
    小贴士

      1.健康提示因肾缩尿、滋阴止渴;糖尿病属肾气,肾阴不足者,症见烦渴多饮,夜尿频数,神疲乏力舌嫩红苔少,脉沉细数;白果含苞欲放有毒素,但经煮沸后则可挥发散失,因此,煲煮时,最好用盖子上有孔可漏气的炊具,使毒素可以往外发散,且宜久煮。

      2.白果用量不宜过多,每次以9克为宜;使用本方以烦渴多饮,夜尿增多,舌嫩红,苔少,脉没细数属于肾气,肾阴不足者为要点。

      3.食物相克松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。