疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    芹菜瘦肉粥 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    乌发 清热解毒 补血

    功效与作用:

    简介及特色:

    芹菜瘦肉粥 食材功效
    芹菜瘦肉粥 食材用料
    主料

    粳米:100克

    芹菜:100克

    何首乌:50克

    辅料

    精盐:3克

    味精:1克

    芹菜瘦肉粥做法分解
    • 01
      将芹菜、猪肉分别洗净,切末备用;
    • 02
      将何首乌洗净,放入砂锅中,加适量清水煎取浓汁备用;
    • 03
      将粳米淘洗干净,与煎取的何首乌浓汁同煮;
    • 04
      粥将熟时,再放芹菜末、猪瘦肉末,煮至米烂加盐、味精调味即可。
    小贴士

    健康提示 1. 本品具有清热解毒、补肝益肾、降血脂之功效; 2. 适用于中老年高脂血症患者。