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    黄瓜拌粉皮 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    延缓衰老

    功效与作用:

    简介及特色:此菜清淡爽口。且黄瓜有抗肿瘤、抗衰老、降血糖、减肥强体等多种功效。

    黄瓜拌粉皮 食材功效
    黄瓜拌粉皮 食材用料
    主料

    黄瓜:200克

    粉皮:60克

    辅料

    香油:15克

    :5克

    味精:2克

    酱油:15克

    精盐:4克

    黄瓜拌粉皮做法分解
    • 01
      黄瓜置于清水下洗净后切成丝,放一干净盆内,倒入适量盐稍腌片刻,控去水装盘。
    • 02
      适量葱置于清水下洗净后切成细丝,撒再黄瓜丝和粉皮上面,淋上适量酱油、醋、香油、味精,稍微用筷子搅拌均匀就完成。
    小贴士

      1.黄瓜,也称胡瓜、青瓜,属葫芦科植物。

      2.有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。

      3.黄瓜尾部含有较多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。