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    鱼香鲜贝 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:成菜色泽红亮,鲜贝滑软可口。

    鱼香鲜贝 食材功效
    鱼香鲜贝 食材用料
    主料

    鲜贝:200克

    荸荠:50克

    辣椒:10克

    蒜末:10克

    姜末:5克

    葱花:20克

    辅料

    :l匙

    芝麻油:l匙

    淀粉:l匙

    精盐:半匙

    辣椒酱:l匙

    :l匙

    味精:10匙

    料酒:1匙

    蛋清:1个

    水淀粉:1匙

    鱼香鲜贝做法分解
    • 01
      鲜贝洗净,加蛋清1个、淀粉l匙、盐半匙,拌匀。
    • 02
      荸荠剁成细末,辣椒去籽切末。
    • 03
      取辣椒酱l匙,糖l匙调成滋汁。
    • 04
      锅烧热,先用油滑过,再倒入清油,下鲜贝,划散熟透,捞出沥油。
    • 05
      锅内留底油,先下糖、料酒、醋及辣椒酱爆香。
    • 06
      再下鲜贝,烹入滋汁、葱花,炒匀亮油即成。
    小贴士

      制作指导

      贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。