疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    雪蛤椰子鹌鹑汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    气血双补 补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:此汤一家大小均宜。平常人食用可以强壮身体,补气补血,滋补养颜,补脑益智。

    雪蛤椰子鹌鹑汤 食材功效
    雪蛤椰子鹌鹑汤 食材用料
    主料

    椰子:300克

    党参:20克

    :100克

    鹌鹑肉:400克

    雪蛤膏:12克

    辅料

    精盐:4克

    :4克

    雪蛤椰子鹌鹑汤做法分解
    • 01
      将雪蛤膏隔晚用水浸透发开,拣去黑子杂物,用水漂洗净。
    • 02
      将椰子肉劈去硬皮,用水洗净。
    • 03
      将鹌鹑洗净,去毛,去内脏。
    • 04
      红枣去核;生姜去皮,切片。
    • 05
      用猛火锅至水滚,再放入全部材料煲滚,用中火煲3小时左右。
    • 06
      加入细盐调味,即可饮用。
    小贴士

      “雪蛤椰子鹌鹑汤”补气补血,滋润养颜,增强抗病能力。适合身体虚弱,经常容易伤风感冒患者食用。

      正患伤风感冒者不宜食用。

      党参:不宜与藜芦同用。