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    金针菇炒肉丝 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    延缓衰老 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:此菜做法简单,味道香浓,肉质鲜美,营养美味。

    金针菇炒肉丝做法分解
    • 01
      将里脊肉洗净后,切成丝。
    • 02
      将金针菇洗净后,切去两头。
    • 03
      取金针菇的中间一段待用。
    • 04
      将葱洗净后,切成丝待用。
    • 05
      烧至五成热时,将肉丝下入划熟。
    • 06
      接着往锅里放入少许清汤调好味。
    • 07
      往锅里倒入金针菇,肉丝拌匀,颠翻几下。
    • 08
      最后往锅里淋上香油,即可装盘上桌。
    小贴士

      制作提示:

      本品有油炸过程,需备花生油约750克。

      健康提示:

      糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

      食物相克:

      鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。