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    食疗偏方

    延缓衰老食谱

    延缓衰老宜吃:1.宜食养心安神的食物;2.宜食养血、健脾的食物;3.宜食富含维生素C、E的抗氧化食物;4.宜食富含维生素A等增强免疫力的食物。

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      豆豉蒸鱼

      主料:猪里脊肉、草鱼、豆豉 功效:养颜、延缓衰老、增进食欲、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      黑椒柠檬煎鸡扒

      主料:琵琶鸡腿 功效:延缓衰老、补钙 by uu
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      苹果汁

      主料:苹果 功效:延缓衰老 by 匿名网友
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      姜汁牛奶

      主料:牛奶、姜 功效:延缓衰老、防癌抗癌、驱寒暖身、呕吐调理 by 匿名网友
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      番茄鸡蛋汤

      主料:菠菜、鸡蛋、番茄 功效:养颜、延缓衰老 by 匿名网友
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      肉丝炒面两面黄

      主料:猪肉、竹笋、香菇、面条 功效:减肥、延缓衰老、防癌抗癌 by 匿名网友
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      虾蟹粥

      主料:大米、虾仁、螃蟹 功效:美容、延缓衰老、保健调理、增强免疫力 by 妮妮
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      葱香土豆泥

      主料:土豆 功效:美容、美容、美白、延缓衰老、补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、冠心病、消化科、胃炎 by 匿名网友
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      西红柿炒蛋

      主料:西红柿、鸡蛋 功效:美容、祛痘、延缓衰老、保健调理、增进食欲、防辐射 by 小A
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      白灼西兰花

      主料:西兰花 功效:塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、美容、延缓衰老 by 匿名网友
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      烧南北

      主料:香菇、口蘑 功效:延缓衰老、防癌抗癌 by 匿名网友
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      金针菇炒肉丝

      主料:猪里脊肉、金针菇、鸡蛋白 功效:延缓衰老、营养不良 by 匿名网友
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      芹菜炒香菇

      主料:芹菜、香菇 功效:延缓衰老、清热解毒 by 匿名网友
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      干煎黄花鱼

      主料:小麦面粉、鸡蛋 功效:延缓衰老、益智补脑 by 匿名网友
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      熏五香鱼

      主料:草鱼 功效:延缓衰老、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      炒木犀柿子

      主料:鸡蛋、番茄 功效:延缓衰老、防癌抗癌 by 匿名网友
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      卤五香兔脯

      主料:兔肉 功效:延缓衰老、益智补脑、营养不良 by 匿名网友
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      土豆烧茄子

      主料:猪肉、土豆、青椒、茄子 功效:延缓衰老、营养不良 by 匿名网友
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      酱烧小黄鱼

      主料: 功效:延缓衰老、气血双补、补虚养身 by 匿名网友
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      清蒸茄条

      主料:茄子、豆豉 功效:延缓衰老、补虚养身 by 匿名网友
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      辣味烧头尾

      主料:草鱼 功效:延缓衰老、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      芝麻海参排

      主料:芝麻、生菜、海参、鸡蛋、面包屑 功效:延缓衰老 by 匿名网友
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      笋煮海参

      主料:竹笋、海参 功效:延缓衰老、补血 by 匿名网友
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      芦荟炒肉丝

      主料:猪里脊肉、芦荟 功效:延缓衰老、防癌抗癌 by 匿名网友