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    补肾食谱

    补肾宜吃:1.宜吃补肾、健脾的食物;2.宜吃强筋健骨的食物。

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      烫韭菜

      主料:韭菜 功效:补养、补肾 by 匿名网友
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      羊肉炖胡萝卜

      主料:羊肉、胡萝卜 功效:补养、健脾养胃、养肝、补肾 by 勇
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      糖炒栗子

      主料:板栗 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      清炒韭菜

      主料:韭菜 功效:保健调理、滋阴壮阳、理气调理、补养、补肾 by 哈哈
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      洋葱炒羊肉

      主料:羊肉、洋葱 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      广式月饼

      主料: 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      凉拌秋葵

      主料:秋葵 功效:保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、补肾 by 哈哈
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      红椒炒秋葵

      主料:秋葵 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      冬瓜丸子汤

      主料:猪肉、冬瓜、鸡蛋、淀粉 功效:补养、健脾养胃、补肾、补气 by 勇
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      香菇瑶柱蒸鸡

      主料:香菇、干贝、鸡 功效:保健调理、祛痰、补养、健脾、补肾 by 勇
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      酱焖羊肉

      主料:羊肉 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      小米蒸排骨

      主料:排骨、红薯、小米 功效:补养、健脾养胃、补肾、补气 by 勇
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      炖墨鱼排骨汤

      主料:排骨、墨鱼 功效:补养、补肾、补气、疾病调理、内分泌科、低血糖 by 勇
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      爱心山药泥

      主料:山药、牛奶、鸡蛋 功效:补养、健脾养胃、补肾 by
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      橙汁山药

      主料:橙子、山药、蜂蜜 功效:补养、健脾养胃、补肾、补气 by 勇
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      韭菜炒鸭肠

      主料:韭菜、鸭肠 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      海参南瓜小米粥

      主料:南瓜、海参、小米 功效:补养、健脾养胃、补血、健脾、补肾 by 勇
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      小米蛋黄粥

      主料:小米、鸡蛋、红糖 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、补肾 by 勇
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      豆沙馅

      主料:赤小豆 功效:保健调理、理气调理、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      羊肉抓饭

      主料:羊肉、大米 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      爆炒羊肉

      主料:羊肉 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      栗子烧豆腐

      主料:豆腐、板栗 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      糖烤栗子

      主料:栗子 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      烤栗子

      主料:栗子 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈