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    补肾食谱

    补肾宜吃:1.宜吃补肾、健脾的食物;2.宜吃强筋健骨的食物。

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      红烧羊肉

      主料:羊肉 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      香辣秋葵

      主料:黄秋葵 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      青椒炒牛肉

      主料:羊肉、青椒 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      栗子鸡汤

      主料:栗子、鸡 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      红薯粥

      主料:大米、红薯 功效:补养、健脾养胃、补肾、补气 by 勇
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      韭菜煎蛋

      主料:韭菜、鸡蛋 功效:保健调理、润肠通便、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      韭菜盒子

      主料:韭菜、鸡蛋 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      韭菜炒鱿鱼

      主料:鱿鱼、韭菜 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      红焖羊肉

      主料:羊排 功效:保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、补肾 by 哈哈
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      清炖羊肉

      主料:羊肉 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      烤韭菜

      主料:韭菜 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      生炒甲鱼

      主料:甲鱼 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      清炒秋葵

      主料:秋葵 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      栗子山药粥

      主料:大米、栗子、山药 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      韭菜饼

      主料:韭菜、高筋面粉 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      栗子红枣粥

      主料:栗子、红枣 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      栗子蓉

      主料:栗子 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      牛鞭汤

      主料:牛鞭 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      栗子蛋糕

      主料:栗子、低筋面粉、鸡蛋 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      丝瓜烧栗子

      主料:丝瓜、板栗 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      野生甲鱼菌菇汤

      主料:甲鱼 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      鲍鱼鲜虾粥

      主料:大米、西兰花、海虾、鲍鱼 功效:保健调理、增强免疫力、补养、养肝、补肾、疾病调理、内分泌科、低血糖 by 勇
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      玉米排骨粳米饺

      主料:排骨 功效:补养、补血、补肾、补气 by 勇
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      胡萝卜玉米排骨汤

      主料:排骨、胡萝卜 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾、补气 by 勇