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    补肾食谱

    补肾宜吃:1.宜吃补肾、健脾的食物;2.宜吃强筋健骨的食物。

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      玫瑰山药

      主料:山药 功效:保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃、补肾 by 勇
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      清汤羊肉

      主料:羊肉 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      韭菜素馅饼

      主料:韭菜 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      韭菜炒鸭血

      主料:韭菜、鸭血 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      水煮栗子

      主料:栗子 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      栗子粥

      主料:栗子、小米、红枣 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      甲鱼烧排骨

      主料:排骨、甲鱼 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      酸奶冻

      主料:樱桃、酸奶 功效:保健调理、活血化瘀、补养、补血、补肾、疾病调理、消化科、便秘 by 勇
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      布朗尼蛋糕

      主料:黄油、巧克力、糖粉 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、补肾 by 勇
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      腐乳肉

      主料:五花肉 功效:补养、补肾、补气 by 勇
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      黑豆首乌煲乌鸡汤

      主料:乌鸡、黑豆、何首乌 功效:保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾、补肾 by 哈哈
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      甲鱼乌鸡汤

      主料:甲鱼 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      健脾粥

      主料:大米、山药、小米、薏米、红豆、大枣 功效:补养、健脾养胃、补肾、补虚养身 by 勇
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      瘦肉皮蛋粥

      主料:猪肉、松花蛋 功效:保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃、补肾、补气 by 勇
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      花胶淮山补元汤

      主料:排骨、薏米、花胶、玉竹、淮山 功效:保健调理、润肺止咳、补养、补肾、补气 by 勇
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      干鲍鱼花胶老鸡汤

      主料:干贝、鲍鱼干、花胶、鸡、玉竹 功效:保健调理、润肺止咳、补养、补肾、疾病调理、常见病、高血压 by 勇
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      川芎当归羊肉汤

      主料:川芎、当归 功效:保健调理、滋阴壮阳、补养、补血、补肾 by 匿名网友
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      胡萝卜元宝饺

      主料:猪肉、香菇、鸡蛋 功效:补养、健脾、补肾、补虚养身 by 勇
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      红薯糕

      主料:枸杞、红薯、糯米粉、白糖 功效:补养、补肾、补气、疾病调理、消化科、便秘 by 勇
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      羊肉烩面

      主料:羊肉 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      烤箱版烤栗子

      主料:栗子 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、补肾 by 哈哈
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      羊肉面

      主料:羊肉、面条 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      栗子排骨

      主料:排骨、栗子 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 哈哈
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      猪肚四神汤

      主料:猪肚、莲子、茯苓、芡实、脱心薏仁 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 勇