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    砂仁鲫鱼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    保胎 呕吐调理

    功效与作用:

    简介及特色:色鲜,味香,肉嫩。

    砂仁鲫鱼做法分解
    • 01
      砂仁洗净,捣碎;
    • 02
      鲫鱼去鳞和内脏,洗净,用盐、料酒和淀粉调汁抹匀鱼身内外;
    • 03
      砂仁放入鱼腹内,隔水蒸15分钟;
    • 04
      葱、姜、和辣椒都切成丝;
    小贴士

    健康提示 砂仁能治疗消化不良,食欲不振,胎动不安及呕吐等症;鲫鱼有治疗食欲不振,脾胃虚弱的功效,更能治疗反胃。砂仁鲫鱼可减轻早孕呕吐,并促进食欲,更有安胎作用。