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    担仔卤肉饭 点评(0) 点赞(0)

    美容 美容 养颜 疾病调理 常见病 贫血 月经不调 营养不良 呼吸科 支气管炎

    功效与作用:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。  鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显著。

    简介及特色:肥而不腻、甜咸适口、香浓四溢。

    担仔卤肉饭做法分解
    • 01
      将葱切段、姜切片,五花肉改刀备用。
    • 02
      待水烧开后放入五花肉,转放入高压锅中压10分钟。
    • 03
      坐锅点火,倒适量炖肉的汤,放入鹌鹑蛋。
    • 04
      水淀粉勾芡,放入碎肉搅匀,淋少许香油出锅浇在饭上即可。