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    健康食谱查询

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    已选择: 菜系 闽菜

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      清炒虾仁

      主料:虾仁 功效:补钙 by 匿名网友
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      椰青汁解热生津

      主料:椰子 功效:消暑解渴 by 匿名网友
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      福建炒饭

      主料:鸡肉、鸭肉、香菇、虾仁、扇贝、米饭、玉米、豌豆、鸡蛋、番茄 功效:增进食欲 by 匿名网友
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      风生火锅

      主料:猪肉、牛肚、冬笋、小白菜、香菇、牡蛎、黑鱼、豆腐、鸡肫、鳎目鱼 功效:气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      黑米炒饭

      主料:五花肉、黑米、鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、补肾、补虚养身 by 妮妮
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      茄汁猪排

      主料:排骨 功效:补养、补血 by 匿名网友
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      醉排骨

      主料:猪里脊肉 功效:增高、骨质疏松 by 匿名网友
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      红煨猪排

      主料:猪排骨 功效:补养、补血、补虚养身、疾病调理、常见病、营养不良 by 匿名网友
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      福建酿豆腐

      主料:猪肉、香菇、豆腐、虾米 功效:补养、补钙、补虚养身 by 匿名网友
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      白切鸡

      主料:公鸡 功效:增肥、增强免疫力、补肾 by 妮妮
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      千层葱油饼

      主料:小麦面粉、葱 功效:营养不良 by 匿名网友
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      福州“鼎日有”肉松

      主料:猪腿肉 功效: by 匿名网友
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      爆炒鱿鱼卷

      主料:鱿鱼、冬笋、香菇 功效:防癌抗癌 by 匿名网友
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      太极芋泥

      主料:油菜、芋头 功效:乌发、防癌抗癌 by 匿名网友
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      四珍酿笋尖

      主料:冬笋、小白菜、香菇、鸡蛋白、鸡胸脯肉、蟹黄、虾米 功效:清热去火 by 匿名网友
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      什锦豆腐煲

      主料:冬笋、香菇、海虾、干贝、牡蛎、豆腐、鳎目鱼、虾米 功效: by 匿名网友
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      五彩鲈鱼脸

      主料:香菇、鲈鱼、鸡蛋、淀粉、红萝卜、绿豆芽、柿子椒 功效:通乳、补气、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友
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      豆腐蛎

      主料:猪肉、冬笋、芹菜、青蒜、香菇、牡蛎、豆腐 功效: by 匿名网友
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      豆腐丸

      主料:豆腐、淀粉、鸡蛋白、猪肋条肉 功效: by 匿名网友
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      脆皮鱼卷

      主料:肥膘肉、冬笋、香菇、草鱼、小麦面粉、鸭蛋、豆腐干 功效:补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      焖穿山甲

      主料:淀粉 功效:清热解毒 by 匿名网友
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      垫江肉干

      主料:猪肉 功效: by 匿名网友
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      梅菜客家鸡

      主料: 功效: by 匿名网友
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      太平石笑

      主料:石斑鱼、鸽蛋、虾胶 功效: by 匿名网友