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    祛痰食谱

    痰由热而来,热甚成火,将人体内的津液灼炼成痰,主要停留于呼吸道以及肺。在饮食上多食用具有滋阴润肺、清热化痰功效的食物。

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      排骨萝卜汤

      主料:排骨、白萝卜 功效:清热去火、祛痰 by 妮妮
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      冬瓜盅

      主料:火腿、鸡腿、冬笋、冬瓜、香菇、虾仁 功效:减肥、清热去火、祛痰、利尿 by 匿名网友
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      七星剑花煲猪肺

      主料:猪肺、剑花 功效:祛痰 by 匿名网友
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      丝瓜鲜干贝

      主料:白果、丝瓜、干贝 功效:清热去火、祛痰、营养不良 by 匿名网友
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      烧魔芋

      主料:青椒、魔芋 功效:保健调理、消食、增强免疫力、祛痰 by 勇
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      香菇瘦肉粥

      主料:猪瘦肉、香菇、香米 功效:保健调理、祛痰、补养、健脾、补肾、疾病调理、内分泌科、低血糖 by 勇
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      瓤蜜浸枇杷

      主料:猪肉、冬瓜、枇杷、白芝麻籽 功效:祛痰 by 匿名网友
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      鲜蘑丝瓜汤

      主料:丝瓜、蘑菇 功效:清热解毒、祛痰 by 匿名网友
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      玫瑰粥

      主料:大米、玫瑰花、花生 功效:保健调理、祛痰、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      苦瓜胡萝卜煎蛋

      主料:胡萝卜、苦瓜、鸡蛋 功效:保健调理、祛痰、明目、补养、健脾养胃、健脾 by 勇
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      百合燕麦粥

      主料:花生、百合、燕麦片、红豆、黑豆、脱心薏仁 功效:保健调理、祛痰、补养、养心、健脾、养肺 by 勇
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      爆炒蜇结

      主料:冬笋、洋葱、海蜇皮 功效:清热去火、祛痰 by 匿名网友
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      双菇豆腐煲

      主料:芹菜、竹笋、香菜、金针菇、豆腐 功效:防癌抗癌、祛痰 by 匿名网友
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      意大利番茄面

      主料:番茄、火腿肠 功效:保健调理、祛痰、润肺止咳 by 勇
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      番茄意大利面

      主料:番茄、意大利长面 功效:保健调理、祛痰、补养、健脾 by 勇
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      红烧冬瓜

      主料:冬瓜 功效:保健调理、清热去火、祛湿、祛痰、润肺止咳 by 勇
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      冬虫夏草炖龟肉

      主料:冬虫夏草 功效:祛痰、止血调理、壮腰健肾 by 匿名网友
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      车前叶粥

      主料:车前草、粳米 功效:清热去火、祛痰、利尿、明目 by 匿名网友
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      槐花酥炸大虾

      主料:槐花、对虾、鸡蛋 功效:通乳、祛痰、壮腰健肾 by 匿名网友
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      茼蒿菜粥

      主料:茼蒿、粳米 功效:祛痰 by 匿名网友
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      木耳炒鸡蛋

      主料:木耳、鸡蛋 功效:保健调理、增强免疫力、祛痰、明目、润肺止咳 by 勇
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      凉拌腐竹芹菜花生米丁

      主料:胡萝卜、腐竹、油炸花生米 功效:美容、延缓衰老、保健调理、祛痰、补养、健脾 by 勇
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      蚝油香菇肉片

      主料:香菇、糖 功效:保健调理、增强免疫力、祛痰、补养、健脾 by 勇
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      什锦蔬菜丁

      主料:胡萝卜、玉米、毛豆 功效:保健调理、清热解毒、祛痰、润肺止咳、补养、养肝、健脾 by 勇