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    疏肝理气食谱

    疏肝理气宜吃:1.多食能理气解郁的食物;2.宜吃清肝泻热的食物;3.宜吃调理脾胃功能的食物。

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      太子参青葙猪肝

      主料:猪肝、青葙子、太子参 功效:明目、疏肝理气、养肝、保肝补血、肝炎、肝胆肛肠科 by 匿名网友
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      橙香鸡蛋羹

      主料:牛奶、鸡蛋、淀粉 功效:保健调理、防辐射、疏肝理气、滋阴壮阳 by 哈哈
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      清蒸鳕鱼

      主料:柠檬、鳕鱼 功效:保健调理、防辐射、疏肝理气、滋阴壮阳 by 哈哈
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      清炒生菜

      主料:生菜、蒜头 功效:保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      猪骨黄豆苦瓜汤

      主料:猪骨、苦瓜、黄豆 功效:保健调理、明目、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      虾仁豆腐羹

      主料:培根、虾仁、青豆 功效:保健调理、防辐射、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      花生米拌菠菜

      主料:腰果、菠菜、玉米、酱油、油炸花生米 功效:保健调理、疏肝理气、补养、补血、养肺 by 勇
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      西葫芦鸡蛋汤

      主料:西葫芦、鸡蛋 功效:保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      香菇鸡肉粥

      主料:大米、香菇、糯米、鸡胸脯肉 功效:保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      芹菜花生米

      主料:胡萝卜、芹菜 功效:保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      黑米红枣粥

      主料:枸杞、黑米、红枣 功效:保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      玉米胡萝卜山药排骨汤

      主料:排骨、胡萝卜、山药、玉米 功效:保健调理、明目、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      凉拌黄豆

      主料:芹菜、黄豆 功效:保健调理、降血糖、疏肝理气、滋阴壮阳 by 哈哈
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      西兰花蒸蛋

      主料:西兰花、鸡蛋 功效:保健调理、防辐射、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      芹菜拌腐竹

      主料:芹菜、腐竹、红甜椒 功效:保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      苹果麦片粥

      主料:苹果、枣、蔓越莓、燕麦片 功效:保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      黑米芝麻糊

      主料:大米、芝麻、黑米 功效:保健调理、疏肝理气、理气调理、补养 by 哈哈
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      追风酒

      主料:白酒、白芍药、川芎、当归、杜仲、枸杞子、红花、三七、熟地黄 功效:疏肝理气、补肾、壮腰健肾、痛风、泌尿科肾内科、骨科、跌打骨折、关节炎 by 匿名网友
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      琥珀核桃仁

      主料:核桃 功效:保健调理、益智补脑、疏肝理气、滋阴壮阳 by 哈哈
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      丝瓜猪肝瘦肉汤

      主料:猪瘦肉、猪肝、丝瓜 功效:保健调理、疏肝理气、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈
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      黑豆沙馅

      主料:黑豆 功效:保健调理、增强免疫力、疏肝理气、补养、健脾养胃 by 哈哈
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      西芹炒腰果

      主料:腰果、西芹 功效:保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      蒸槐花

      主料:槐花、面粉 功效:保健调理、明目、疏肝理气、理气调理 by 哈哈
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      虾皮鸡蛋羹

      主料:洋葱、虾皮、鸡蛋 功效:保健调理、疏肝理气、润肠通便、滋阴壮阳 by 哈哈