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    便秘吃什么食物好

    土豆热量:77.0大卡营养素: 膳食纤维

    功效:土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;... 详细»

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    猕猴桃热量:56.0大卡营养素: 蛋白质 维生素A

    功效:1.降低胆固醇食用其外皮为最佳地选择。奇... 详细»

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    紫薯热量:82.0大卡营养素: 碳水化合物(糖类) 膳食纤维

    功效:1.防癌抗癌紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、... 详细»

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    草莓热量:30.0大卡营养素: 碳水化合物(糖类) 膳食纤维

    功效:草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺... 详细»

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    香蕉热量:91.0大卡营养素: 碳水化合物(糖类) 膳食纤维

    功效:香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;具有清热,... 详细»

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    龟苓膏粉热量:0.0大卡营养素:

    功效:特别对皮肤干燥、老化和年轻人的青春痘(粉... 详细»

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    小白菜热量:15.0大卡营养素: 蛋白质 碳水化合物(糖类) 膳食纤维 胡萝卜素 脂肪

    功效:1.提供营养、强身健体:小白菜含钙量高,... 详细»

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    鳕鱼热量:88.0大卡营养素:

    功效:鳕鱼具有一定的保健作用。肉:活血祛瘀。鳔... 详细»

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