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    枸杞牛肉汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:汁浓味厚。

    枸杞牛肉汤 食材功效
    枸杞牛肉汤 食材用料
    主料

    瘦牛肉:300克

    胡萝卜:100克

    枸杞子:25克

    黄皮土豆:100克

    辅料

    色拉油:15克

    玉米淀粉:5克

    精盐:3克

    味精:1克

    番茄汁:10克

    枸杞牛肉汤做法分解
    • 01
      牛肉洗净切片;
    • 02
      胡萝卜洗净切小块;
    • 03
      土豆去皮切小块;
    • 04
      锅中放油烧热,把牛肉炒至变色,放入枸杞子、番茄汁、胡萝卜块、土豆块和水,大火煮沸;
    • 05
      改用小火,当牛肉、土豆、胡萝卜煮熟;
    • 06
      用水淀勾芡,加入精盐、味精即可。