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    花胶炖六品 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
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    美容 美容 养颜 延缓衰老

    功效与作用:

    简介及特色:

    花胶炖六品 食材功效
    花胶炖六品 食材用料
    主料

    鱼胶:50克

    大枣:五颗

    桂圆:10粒

    枸杞:10克

    辅料

    人参果:20克

    莲子:10克

    当归:两小片

    :一片

    花胶炖六品做法分解
    • 01
      将备料准备好,洗净待用
    • 02
      将花胶在清水里浸泡一小时,然后把锅里放一些水和几片姜一起烧开,放入花胶飞水两分钟后,用清水冲洗待用。
    • 03
      将花胶,人参果,桂圆,当归,姜和水放入炖盅中。
    • 04
      隔水蒸一个半小时后,在把大枣,枸杞,桂圆一起放入,再蒸半小时既好。
    小贴士

    1,不要放任何糖,因为大枣,枸杞,桂圆,人身果本身含糖量很高,甜的程度够了。
    2,花胶,人参果,莲子,当归要先蒸,以免口感不好。