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    洋葱青豆炒猪皮 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    补养 健脾养胃 养心 养肺

    功效与作用:猪皮:除烦、清心、清肺洋葱:健胃、祛痰、利水青豆:健脾、益气、清热解毒

    简介及特色:

    洋葱青豆炒猪皮 食材功效
    洋葱青豆炒猪皮 食材用料
    主料

    猪皮:150g

    洋葱:半头

    辅料

    青豆:120g

    八角:一个

    尖红椒:两个

    食用油:适量

    精盐:适量

    味精:适量

    生抽:适量

    :两根

    桂皮:一节

    洋葱青豆炒猪皮做法分解
    • 01
      把猪皮处理干净,放八角,桂皮,葱(不切断)煮两分钟。
    • 02
      将猪皮切2cm左右长条,不要太长。
    • 03
      洋葱切2cm左右条状,红尖椒切圈圈,同时将猪皮蒸发。
    • 04
      锅里放清水,煮青豆一分钟,捞出沥干。(因为它比别的食材难熟)
    • 05
      放油,先下辣椒炒一下,再下青豆,洋葱一起炒至七成熟。
    • 06
      下入猪皮一起翻炒,撒一点盐,味精,生抽,炒匀,出锅。
    小贴士

    猪皮一定要处理干净,如果毛未拔干净,吃起来特别别扭。
    煮猪皮时加点八角、桂皮,两根葱(不要切断,方便捞出),更加入味。