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    肉氽汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:味美可口,沁香宜人。

    肉氽汤做法分解
    • 01
      将里脊肉250克剁碎;
    • 02
      里脊肉末加鸡蛋60克、绿豆粉及各种调料,充分拌匀,挤成均匀的小丸;
    • 03
      将肉丸放入八成热的油锅内,炸呈金黄色;把余下的里脊肉切成长5厘米、宽0.7厘米的长条;
    • 04
      里脊条内加鸡蛋60克、绿豆粉及各种调料,充分拌匀;拌匀的里脊条放入滚油内炸成黄色,取出蒸15分钟;
    • 05
      将猪膘肉放入沸水煮30分钟,取出切成雪花片;
    • 06
      把油豆腐、白豆腐切成厚0.7厘米、长5厘米,宽3厘米的菱形块;
    • 07
      取鸡蛋60克打匀,在铁鏊上摊成很薄的饼,切成长5厘米、宽1厘米的条;
    • 08
      粉皮、粉丝、木耳用热水浸透;
    • 09
      炒锅置火上,加油适量,待油热后,投入八角,加入猪膘肉、木耳,翻炒3分钟,再放入煮肉的水和各种制备成品,烧制;
    • 010
      烧沸后勾芡,加入酱油、香油及味精出锅即成。
    小贴士

    勾二流芡,顶开冒泡,让淀粉熟透,做到明汁亮芡。