砂锅丝瓜猪肉 食材功效
料酒
大葱
姜
猪肉
精盐
砂锅丝瓜猪肉 食材用料
砂锅丝瓜猪肉做法分解
-
01
将丝瓜去皮洗净，切成片；
-
02
姜去皮切片、葱切段备用；
-
03
猪瘦肉洗净投入沸水锅氽一下，捞出沥干水分，切成片；
-
04
将锅置于旺火上，倒入植物油烧至五成热，加入姜片、葱段煸炒，再放入猪肉片炒几下；
-
05
烹至猪肉熟，然后入砂锅中，加入肉汤（500克）、丝瓜片煮熟，拣去葱段、姜片不用即可。
红豆粥
麻辣小龙虾
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
